Supera tu separación

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Presentación: Supera tu separación

2. La dependencia emocional y el desapego

3. Motivos por los que nos duele el corazón

Dónde y cómo estas

5. Cómo gestionar la soledad y la negociación con la expareja

6. Cómo gestionar las emociones

7. Cómo pasar por el dolor profundo y la pérdida de esperanza de volver con la expareja

Tú y tu futuro

10. Las creencias y sus efectos

Anexos y regalos

EXPERTO EN PSICOLOGÍA DEL DEPORTE Y COACH

DAVID SERRATO

Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. Soy campeón de España de Vóley-playa, entrenador Nivel II Internacional De Voleibol, experto en Coaching y Desarrollo Profesional Estratégico y subdirector del

Centro de Alto Entrenamiento CAEP Soria

Presentación: Supera tu separación

1. El proceso del cambio

2. La dependencia emocional y el desapego

3. Motivos por los que nos duele el corazón

4. Detecta en que fase estás

5. Cómo gestionar la soledad y la negociación con la expareja

6. Cómo gestionar las emociones

7. Cómo pasar por el dolor profundo y la pérdida de esperanza de volver con la expareja

8. Conócete a ti mism@

9. El amor sano

10. Las creencias y sus efectos

11. Enfoque hacia tus hijos

12. Compromisos de vida

Anexos y regalos

DAVID SERRATO