📽️Vídeo lección tema 2. ⏯️ Duración 15:33

📌Índice de contenidos de este tema:

1.El cerebro se cansa y se satura.

2.La importancia de los ritmos y los micro-descansos para nuestra mente.

3.Centrarnos en lo importante y olvidar el ruido.

4.La multitarea, el modo de caer en la dispersión.

5.Nuestra mente funciona por diapositivas.

6.Nuestro rendimiento cae si no centramos nuestra atención.