Jornada de crecimiento personal
"Entiende, entrena y controla tu mente"
Herramientas para enfrentar con eficiencia el día a día
ACcede a un conocimiento más profundo de tu persona
Disfruta de experiencias y contenidos para conectar con tu esencia y desarrollar técnicas de mejora de tu gestión mental, física, emocional y espiritual.
¡PLAZAS LIMITADAS!
En Soria 5 de febrero de 2022
La formación es presencial en Soria y las plazas son limitadas por orden de inscripción
¿QUÉ TIENES EN ESTE EVENTO?
Disfruta la posibilidad de crecer a nivel personal
Llévate conocimientos prácticos a nivel físico, mental y emocional para tener más herramientas con las que enfrentarte a la vida diaria. La vida es bella, pero no es fácil, y por ello debemos aprender a gestionar la cabeza y sentimientos.
Reconecta con el placer de la enseñanza presencial, siente la energía del grupo, para conocer y compartir con nuevas amistades con tus mismas inquietudes, todo lo que aprendas.
¿QUIERES UN REGALO POR SÓLO ESTAS LEYENDO ESTAS LÍNEAS?
¿Te gustaría descubrir la clave para dar sentido a tu vida?
Tienes una formación gratuita esperándote para ello
ESTA EXPERIENCIA ES PARA TÍ SI ...
No estoy bien y necesito:
- Recibir orientación externa para superar una situación que vivo.
- Reconectar con mi esencia y dar foco y dirección a mi existencia.
- Una ayuda para aprender herramientas que me ayuden a gestionar mi contexto.
Estoy bien y elijo:
- Aprender y disfrutar entendiendo como crear el manual de instrucciones de mi vida.
- Regalarme una experiencia para aprovechar este momento para seguir conociéndome.
- Añadir herramientas y estrategias que puedan servirme para momentos no tan pacíficos.
Quiero trabajar sobre mi para ayudar a otros:
- No soy terapeuta, pero con lo aprendido puedo ayudar a mis seres queridos de forma altruista.
- Soy profesional de la ayuda a otras personas y deseo aplicar lo aprendido en mi persona con clientes.
¿QUÉ GANAS AL VENIR?
¿Qué consigues con esta Formación?
- Capacidad de adaptación y afrontar el cambio con eficiencia.
- Mejora de la gestión de las capacidades personales.
- Posibilidad de gestionar los estados de ánimo.
- Mejora de la capacidad de introspección para encontrar respuestas a situaciones personales .
- Combatir la ansiedad y aliviar el estrés .
- Reducción y gestión de la sensación de dolor .
- Relativizar problemas y reducción de miedos .
- Mejora de la agilidad mental y la memoria .
- Reducción del tiempo que vivimos en piloto automático reaccionando sin demasiado control a lo que la vida propone, usarás más tu estado de consciencia lo que te ayudará a saber que quieres e ir a por tus objetivos reales, no los que se suponen que debes conseguir o esperan de ti.
La realización de esta formación puede tener los siguientes efectos secundarios:
- Autogestión: entenderás cómo controlar tu cabeza y cómo usar ese conocimiento para generar claridad y presencia.
- Mejora del estado de ánimo: gracias a la gestión de tus emociones, conseguirás que que tus respuestas sean lo más eficientes y coherentes posibles a tu personalidad y al contexto.
- Creación de un rumbo de vida: tener un foco de hacia donde queremos movernos es uno de los mejores regalos que podemos hacernos.
- Sabrás cómo parar en cualquier momento para evaluar si tu vida va por donde deseas: ya que ningún viento es favorable si no sabemos donde queremos llegar.
- Desarrollarás un conocimiento propio que te ayude a definir tus valores: con el objetivo de lograr la realización en tu vida desde el entendimiento de las claves de lo que para ti sea el éxito personal.
- Mejorarás la percepción sobre tu propia persona: siendo mas realista con tus talentos y sombras.
- Altruismo y servicio: Una vez que conozcas cómo mejorar la gestión del cuerpo, mente, emociones y valores para adaptarte al nuevo contexto en que vivimos, podrás ayudar a otras personas con este conocimiento , ya sea de manera altruista o profesional.
PROGRAMA DE CONTENIDOS
- Descubre las tres claves del éxito personal.
- Qué es necesario para que el cerebro rinda.
- Un cerebro, dos lenguajes que dominar.
- La diferencia entre conquistar el bienestar y la felicidad.
- Cómo me veo y cómo me ven.
- Nuestro nivel de bienestar y vitalidad depende de nuestro nivel de energía.
- Somos cuerpo, mente, emociones y algo más…
- La búsqueda del equilibrio físico, mental, emocional y espiritual
- Cómo descubrir mis valores para conquistar mi parte espiritual.
- Ejercicio práctico para entender la relación con los padres, y la herida que tengo en función de las formas físicas de mi cuerpo.
- Qué es la gestión emocional.
- Gestión emocional hacia mí y hacia los demás.
- La neuroplasticidad, nuestro cerebro puede modificar su estructura en función de nuestras experiencias.
- Cómo usar el dolor como motor para hacer los cambios que debemos realizar.
- Entender hormonas y neurotransmisores y su influencia en nuestro comportamiento
- Cómo generar ambientes hormonales que nos lleven al estado de ánimo que deseemos.
- Cómo automotivarse.
- Qué es la mente y cómo entender su funcionamiento.
- El uso de la respiración para gestionar nuestro estado de ánimo.
- Conoce dos técnicas para quitar el piloto automático mental y funcionar con consciencia.
- Técnica para valorar mi vida en el momento actual para saber que está bien y que se debe cambiar.
- Aprende una gran técnica para mejorar la memoria.
¿CUÁNDO Y DÓNDE?
Te espero en Soria el 5 de febrero
You missed out!
Soria el 5 de febrero
DE 10 A 14 HORAS Y DE 16.30 A 20.30
Salón de actos de CAEP Soria
(Última planta)
Calle Universidad s/n
(Zona de Pajaritos)
EL FORMADOR
EL FORMADOR
"EL SENTIDO DE MI VIDA ES DAR SENTIDO A LA TUYA"
Soy David Serrato Y TU FELICIDAD ES LA MÍA
Descubre a mi lado un nuevo camino de crecimiento personal a través de mi formación presencial
ASESOR DE VIDA CONSCIENTE
-Más de una decena de retiros organizados en Barcelona, Tarragona, Soria, Madrid, Logroño, y Cáceres.
-Más de 5.000 horas certificadas de formación con titulaciones oficiales en cursos y máster sobre educación, salud, crecimiento personal y entrenamiento deportivo.
-Experto en Coaching y desarrollo Profesional Estratégico. Instituto para la formación e Innovación y calidad europea. Formación certificada Calidad ISO 9001.
-Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el deporte por la Universidad de León. Cursos de doctorado por la UNED
TESTIMOMIOS
INSCRIPCIONES
1ºREALIZA EL ABONO
La inversión por asistir a las jornadas es de 60€
(8 horas de formación)
OPCIONES DE ABONO
a) BIZUM AL 685.144.926
b) TRANSFERENCIA A CAJA RURAL DE SORIA ES77 3017 0100 5321 3953 2416
c) EFECTIVO el día del evento en sala
Concepto- Tu nombre+soria
2º RELLENA EL FORMULARIO
Acceder al formulario de inscripción
Puedes solicitar factura si lo deseas
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No pares de aprender y crecer, ya que cuando perdemos ese impulso, la vida pierde su sentido.