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Escuela de David Serrato

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Descubre cursos y formación de alto valor con David Serrato

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Jornadas de crecimiento personal escuela david serrato

5 FEBRERO "Cómo mejorar la vitalidad y la inmunología del cuerpo"

6 FEBRERO "Entiende, entrena y controla tu mente"

Más información de Engánchate a la meditación

¿QUÉ TE OFREZCO?

PROGRAMA DE CONTENIDOS

 ESTO ES PARA TI SI...

¿CUÁNDO Y DÓNDE?

EL FORMADOR

TESTIMONIOS

INSCRIPCIONES Y PRECIO  

QUIERO MI REGALO  

Disfrutaremos de una doble jornada, puedes acceder todo, o hacer sólo la formación que te cuadre, ya que son independientes la un de la otra

Tu inversión: Accede a la dos jornadas de formación por 120€ o cada jornada por separado por 70€

QUIERO INSCRIBIRME A ESTA AVENTURA VITAL

¿QUÉ TIENES EN ESTE EVENTO?

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Disfruta la posibilidad de crecer a nivel personal

sdsds

FORMACIÓN

Llévate conocimientos prácticos a nivel físico, mental y emocional para tener más herramientas con las que enfrentarte a la vida diaria. La vida es bella, pero no es fácil, y por ello debemos aprender a gestionar el cuerpo, la cabeza y sentimientos.

RECONEXIÓN SOCIAL 

Reconecta con el placer de la enseñanza presencial, siente la energía del grupo, para conocer y compartir con nuevas amistades con tus mismas inquietudes, todo lo que aprendas.

PROGRAMA DE CONTENIDOS

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JORNADA DEL 5 DE FEBRERO

¿TE IDENTIFICAS CON ALGUNO DE ESTOS ASPECTOS?

🆘No tienes la energía necesaria para afrontar todas las tareas del día con eficiencia.

🆘Agotamiento y cansancio habitualmente.

🆘Emocionalmente no puedes con el día.

🆘La fatiga cambia tu humor 

¿TE GUSTARÍA CONOCER LAS CLAVES PARA?

✅Tener la energía necesaria para afrontar todas las tareas del día con eficiencia.

✅Sentirte vital de manera habitual en tu vida cotidiana.

✅Disfrutar mental y emocionalmente del día.

✅Gestionar tu cuerpo para subir tu energía.

AUMENTA LA ENERGÍA CON LA QUE ENFRENTAS AL DÍA

CONSIGUE AYUDAR A TU SISTEMA INMUNOLÓGICO

¿Qué consigues con esta formación sobre vitalidad y cómo relacionarte mejor con tu cuerpo?

  • Subir la energía con a través de la gestualidad y posturas corporales.
  • Conocer las claves para un sueño reparador.
  • Entender las ventajas del ayuno intermitente.
  • Descubrir las claves para saber como gastar de la manera mas eficiente la energía y recargarla para llegar al final del día con las pilas cargadas.
  • Generar un plan de vida que de motivación.
  • Veremos cómo gestionar las emociones para mantener nuestro flow bien alto.
  • Realizaremos ejercicios de meditación para tener conciencia y uso del prana.
  • Te llevarás un plan personalizado de acciones a realizar en tu vida cotidiana para aplicar todo lo aprendido en tu día a día.


JORNADA DEL 6 DE FEBRERO

¿TE IDENTIFICAS CON ALGUNO DE ESTOS ASPECTOS?

🆘 A veces mi mente se descontrola y no se que hacer con ella

🆘 Siento momentos de estrés que me sobrepasan

🆘 Creo que pierdo memoria y agilidad mental

🆘 Mi estado mental determina mi estado de ánimo

¿TE GUSTARÍA CONOCER LAS CLAVES PARA?

✅Entender como funciona tu mente

✅ Entender como relajar tu actividad mental

✅Mejorar la memoria 

✅Controlar tus estados de ánimo

ENTIENDE EL FUNCIONAMIENTO DE TU MENTE

DISFRUTA DE NUEVAS HERRAMIENTAS PARA CONTROLAR TU CABEZA Y EMOCIONES

¿QUÉ CONSIGUES CON ESTA FORMACIÓN SOBRE LA MENTE y tu mundo emocional?

  • Capacidad de adaptación y afrontar el cambio con eficiencia.
  • Mejora de la gestión de las capacidades personales.
  • Posibilidad de gestionar los estados de ánimo. 
  • Mejora de la capacidad de introspección para encontrar respuestas a situaciones personales .
  • Combatir la ansiedad y aliviar el estrés .
  • Relativizar problemas y reducción de miedos .
  • Mejora de la agilidad mental y la memoria .
  • Reducción del tiempo que vivimos en piloto automático reaccionando sin demasiado control a lo que la vida propone, usarás más tu estado de consciencia lo que te ayudará a saber que quieres e ir a por tus objetivos reales, no los que se suponen que debes conseguir o esperan de ti.

La realización de estas jornadas puede tener los siguientes efectos secundarios:

  1. Autogestión: entenderás cómo controlar  tu cabeza y cómo usar ese conocimiento para generar claridad y presencia.
  2. Mejora del estado de ánimo: gracias a la gestión de tus emociones, conseguirás que que tus respuestas sean lo más eficientes y coherentes posibles a tu personalidad y al contexto. 
  3. Creación de un rumbo de vida: tener un foco de hacia donde queremos movernos es uno de los mejores regalos que podemos hacernos.
  4. Sabrás cómo parar en cualquier momento para evaluar si tu vida va por donde deseas: ya que ningún viento es favorable si no sabemos donde queremos llegar.
  5. Desarrollarás un conocimiento propio que te ayude a definir tus valores: con el objetivo de lograr la realización en tu vida desde el entendimiento de quien eres.
  6. Mejorarás la percepción sobre tu propia persona: siendo mas realista con tus talentos y sombras.
  7. Altruismo y servicio: Una vez que conozcas cómo mejorar la gestión del cuerpo, mente, emociones y valores para adaptarte al nuevo contexto en que vivimos, podrás ayudar a otras personas con este conocimiento , ya sea de manera altruista o profesional.
¡QUIERO ESTOS BENEFICIOS EN MI VIDA!

ESTA EXPERIENCIA ES PARA TÍ SI ...

Más información de Engánchate a la meditación

💔 No estoy bien y necesito:

  • Reconectar con mi esencia y dar foco y dirección a mi existencia.
  • Una ayuda para aprender herramientas que me ayuden a gestionar mi mente.
  • Aumentar mi vitalidad física.

❤️ Estoy bien y elijo:

  • Aprender y disfrutar de tiempo para mi persona invirtiendo en mi.
  • Regalarme una experiencia para aprovechar este momento para seguir conociéndome.
  • Añadir herramientas y estrategias que puedan servirme para momentos no tan pacíficos.

⛑️Quiero trabajar sobre mi para ayudar a otros:

  • No soy terapeuta, pero con lo aprendido puedo ayudar a mis seres queridos de forma altruista. 
  • Soy profesional de la ayuda a otras personas y deseo aplicar lo aprendido en mi persona con clientes.

¿CUÁNDO Y DÓNDE?

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Te espero en Soria el 5 y 6 de febrero

 DE 10 A 14 Y DE 16.30 A 20.30 CADA DÍA

10
DÍAS
:
 
21
HoRAS
:
 
28
MinutOs
:
 
07
SeGUNDOs

You missed out!

Si vienes de fuera de Soria, pregúntame, te ayudo a encontrar alojamiento 

Soria el 5 y 6 de febrero

DE 10 A 14 HORAS Y DE 16.30 A 20.30 

Salón de actos de CAEP

 Soria (Última planta) 

Calle Universidad s/n 

(Zona de Pajaritos)

QUIERO INSCRIBIRME
Clic para mostrar más formaciones

EL FORMADOR

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COACH ASESOR DE VIDA CONSCIENTE

Hola, soy David Serrato y es un placer animarte a que crezcas a mi lado formándote en crecimiento personal

-Más de 3.500 horas de experiencia en sesiones de orientación personal y formaciones para colegios, asociaciones y empresa.

-Más de 5.000 horas certificadas de formación con titulaciones oficiales en cursos y máster sobre educación, salud, crecimiento personal y entrenamiento deportivo.

-Experto en Coaching y desarrollo Profesional Estratégico. Instituto para la formación e Innovación y calidad europea. Formación certificada Calidad ISO 9001.

-Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el deporte por la Universidad de León. Cursos de doctorado por UNED

-Subdirector Fundación CAEP Soria "Centro de alto rendimiento de deportistas"

TESTIMOMIOS

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Nada mejor que la opinión de aquellas personas y empresas que ya caminaron conmigo para que puedas entender mi trabajo

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INSCRIPCIONES 

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1º RELLENA EL FORMULARIO 

👉Acceder al formulario de inscripción

2ºREALIZA EL ABONO

La inversión por asistir a las dos jornadas es de 120€ 

Si decides asistir a una sola de las jornadas la inversión es de 70€

OPCIONES DE ABONO para tu inversión

a) BIZUM AL 685.144.926

b) TRANSFERENCIA A CAJA RURAL DE SORIA ES77 3017 0100 5321 3953 2416

c) EFECTIVO el día del evento en sala

Concepto- Tu nombre+soria

Recuerda solicitar factura si lo deseas

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ESTARÉ ENCANTADO DE ATENDERTE

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No pares de aprender y crecer, ya que cuando perdemos ese impulso, la vida pierde su sentido.

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